Vad åsnor kan lära oss om att vara mänskliga

"He-Haw! He-Haw!" Det är säkert ett trevligt röv

Har du en åsna?

Det har gått några år sedan min bror och hans familj har "åkt land." Till sina tre katter tillsatte de kaniner, sedan kycklingar och en ko.

De har sedan lagt till ett par grisar, en get, får och två hundar. Nu har de en söt åsna som heter Dixie.

"Allvarligt? Har du ett åsna ?" Jag frågade. "Som i en röv ? "

Låt avfärgade skämt börja

Från den punkten sköt de off-color "ass" -skämt fram, och de har inte släppt upp. Han retas också lekfullt på jobbet, som kollegor och andra påpekar:

  • " Det är en mäktig fin röv du har ."
  • " Du visade verkligen din röv ."
  • " Kan du ta med dig röven hit?"
  • " Vilken stor rumpa du har! "
  • " Rider din fru din rumpa igen? "
  • " Tillbringade du helgen på din röv? "
  • " Kan jag röra din rumpa? "

Han var tvungen att förvänta sig detta.

Du skulle svär att vi var i åttonde klass

Med alla okontrollerbara fniss och dubbla entenders, skulle du svär att vi var ett gäng åttonde klassare!

Dixie är en så vänlig åsna, kommer när hon kallas och tappar när hon känner sig ensam eller ser människor närma sig. Trots att hon har den stora inhägna trädgården, uppfattar Dixie sig själv som en del av deras familj. Ibland tar hon sig till deras däck. (Vill hon ha in?)

Hon är mest hemma när min brors fem barn matar henne för hand eller rider med henne med fantastiskt drama, cowboys och indier.

Dixie säger, "Se vem du kallar en röv!"

"Skratt är det kortaste avståndet mellan två personer."

- Victor Borge, dansk humorist

Dixies sorgliga förflutna

Vad du än gör, visar dock inte något som verkar vara en pinne. Sådana saker skickar henne ynkligt flyktig i rädsla. Dixies sista ägare misshandlade henne - vilket får mig att tro att den verkliga röven i det förhållandet inte kunde ha varit Dixie.

Alla kommer in på kul

Växa upp för bara en minut, kommer du?

Oavsett vem vi är, har vi alla en historia att berätta - oavsett om vi är två- eller fyrbenta, långörda eller inte. Dixie och hennes åsnevänner skiljer sig alltså inte så mycket från människor.

Åsnor vill inte vara "skämtens skull" längre ( ledsen, där går jag igen! ). Som ett resultat är de villiga att dela några av sina livslektioner med dig - om du blir stor en minut. Jag ska också försöka, men jag kan inte lova mirakel.

Lektion 1: Arbeta hårt och Bray lite

Med över 40 miljoner åsnor världen över känner dessa starka, säkra fotdjur till värdet av hårt arbete. De allra flesta åsnor tjänar som djurtäcke eller packa djur i underutvecklade länder.

Åsnor har använts som arbetsdjur i mer än fem årtusenden, främst inom jordbruk och för att transportera både varor och människor. De används också som sällskapsdjur i utvecklade länder.

Eftersom åsnor generellt sett är vänliga och intelligenta varelser, använder människor dem också för en mängd andra uppgifter, inklusive:

  • skyddande fårflockar mot räv, hundar och rovdjur
  • tjänar som lugnande kamrater till rashästar, skadade och nervösa hästar och föl under avvänjningen
  • hjälpa backpackers med att transportera sin utrustning och
  • tillhandahålla åkattraktioner och kamratskap för barn och funktionshindrade. 1

En trött, gammal röv

De fattiga åsnorna i Santorini

Tyvärr, ibland utnyttjar vi människor åsnornas arbetsetik. Ta saken av åsnorna i Santorini, Grekland, som måste klättra upp och ner 600 branta, hala trappsteg så många som sju gånger om dagen. 2

De sicksackar sig längs en 800-fots klippa som heftar feta turister - av vilka vissa väger mer än åsnorna själva.

Turisterna går ombord på kryssningsfartyg och föreställer sig att det skulle vara pittoreskt att använda rustik transport lokalt - även om en modern linbana har upprättats komplimanger av en human organisation som var orolig för åsnornas välfärd.

Djuren piskas, tillåts lite vila i värmen och bär ofta sunt passande sele som skapar öppna sår. Tyvärr räcker åsnornas ibland höga tappning för att avsluta deras svårigheter.

Varför? Turisternas efterfrågan stärker praxis.

Fördelarna med att arbeta (för människor)

Även om människor inte behöver vara belastningsdjur, finns det fördelar med att arbeta hårt och vara användbara. (Du kan göra detta både i och utanför hemmet.) Lev din dröm!

Studier har visat att betald anställning är relaterad till:

  • minskad risk för depression
  • större livstillfredsställelse
  • högre självkänsla och
  • färre läkarbesök. 3

Men bara se till att det är ett kvalitetsjobb du tycker om .

Det beror på att forskning också hittade genomsnittliga minskningar i mentalhälsa bland människor som gick från arbetslöshet till jobb med dålig kvalitet - det vill säga jobb med låg kontrollnivå, låg jobbkomplexitet, hög jobb osäkerhet och orättvisa löner.

Lyckligtvis har vi vanligtvis en röst och ett val med anställning, så låt inte kollegor eller arbetsgivare behandla dig som de fattiga åsnorna i Santorini! Bray lite när du behöver.

Zonkey: Allvarligt, detta är ett riktigt djur

Känn dina åsnor korsningar

När åsnorna är uppfödda med sina kusiner får vi en mängd olika hybrider. 4

Här är vad de kallas:

  • mule: manlig åsna korsad med en kvinnlig häst
  • runt: manhäst korsad med en kvinnlig åsna
  • zonkey: en manlig sebra och kvinnlig åsna
  • zebret: en kvinnlig sebra och manlig åsna

"Så hur är det med ett burro ?" du frågar. De är vilda åsnor (dvs odomenerade, lever i naturen).

Lektion 2: Ha en vit som är ännu skarpare än dina tänder

Under många århundraden har åsnorna anpassat sig till torra, varma miljöer och har vant sig vid att korsa så mycket som nio mil (ungefär 15 km) grov terräng dagligen. 5 Traditionellt har åsnor matat de glesa, torra gräserna som var mycket slipande på tänderna.

Som ett resultat utvecklade de tänder som både är skarpa och som sliter konstant.

Idag är tandsjukdom hos åsnor näst efter problem med hov. Åsnor kräver regelbundna tandkontroller precis som människor gör för att förhindra

  • abscesserade tänder
  • viktminskning
  • periodontal sjukdom, och
  • tänder som är lös, saknas eller växer in i munnen. (Aj!)

Ett åsna med otäck andedräkt kan därför troligtvis vara ett åsna med tandproblem. Förståeligtvis kan det också vara en "dålig" humor .

Och humor är viktig ...

Du kolla in min röv?

Åsnefakta: Visste du det?

  • Jackass hänvisar till en manlig åsna, medan jenny eller jennet hänvisar till en kvinnlig åsna.
  • Inom sport eller poker är ett "åsna" en okunnig spelare.
  • Höga åsnor (he-hawing) hörs över avstånd på upp till 3 mil.
  • De första åsnorna kom till Amerika 1495 ombord på den andra resan av Christopher Columbus.
  • "Åsna" är ett ord som uppfanns i slutet av 1700-talet, även om ingen är säker på dess exakta ursprung. Den rimmade ursprungligen med "apa." Innan dess var åsnor kända som "åsnor".

LOL: Fördelarna med humor

Även om jag verkligen inte förespråkar "bita" humor, finns det en rad fördelar med en chortle, en guffaw eller ett gott magskratta.

Du känner till vilken typ av hjärtligt skratt som involverar oavsiktligt snortning genom näsan? Varsågod! Det är väldigt sunt skratt, även om det är lite pinsamt!

Forskning har funnit att skratt är förknippat med dessa hälsoförstärkande fördelar :

  • minskade nivåer av kortisol, stresshormonet. (Kroniskt höga nivåer av kortisol är involverade i viktökning och risken för hjärt-kärlsjukdom och stroke.)
  • högre nivåer av endorfiner, kroppens naturliga smärtstillande medel. Detta ökar vår tolerans för smärta. 6
  • ett starkare immunsystem.
  • känslor av avkoppling när blodtrycket och hjärtfrekvensen sjunker under normala nivåer.
  • bättre humör, en känsla av välbefinnande, ökat självkänsla och optimism.
  • lägre nivåer av depression och ångest.

Ser dessa öron min rumpa ser stor ut?

Humorterapi har visat sig vara lika effektiv vid behandling av depression som anti-psykotiska läkemedel. 7 Humor används också för att hjälpa demenspatienter i stället för anti-psykotisk medicinering och som en kompletterande terapi för att hjälpa cancerpatienter och kroniska smärtsjuka att hantera sin sjukdom. 8

Som om alla dessa fördelar inte räckte, finns det sociala och kognitiva fördelar med humor också:

  • ökad vänlighet, känsla av tillhörighet och attraktionskraft för andra
  • större minne för humoristiskt presenterat material
  • mer hjälpande beteende och mer tillfredsställande relationer; och
  • förbättrad problemlösning och kreativitet, eftersom humor uppmuntrar dig att titta på saker ur ett annat perspektiv. Humor handlar om att ansluta saker som tidigare inte hade någon uppenbar koppling.

Alla dessa fördelar bör få dig att leta efter ditt nästa LMAO-ögonblick. Vilka perfekta skäl att titta på roliga videor, byta skämt med vänner eller till och med dra oskadliga prankar på varandra!

Lektion 3: Vet vad du vill

Åsnor har ett orättvist rykte för att de är envisa, svåra och svåra att få sig. I deras försvar ska jag emellertid förklara - även om de inte tror att de behöver detta .

Åsnor är intelligenta och nyfikna varelser som inte lätt skrämmer. Även om hästar kan rida upp, bucka eller bultas när de är rädda, tenderar åsnor att stoppa och bedöma situationen. 9 Om de känner att du leder dem till en situation som strider mot deras bästa eller är osäker, slutar de att bedöma det.

Oberoende tänkare som de är, åsnor funderar på, " Varför ska jag göra det? Ser den här personen de röda flaggorna jag är? Är det det bästa att göra? Är det säkert för oss båda? "

Då gör de det inte om du inte kan övertyga dem genom handling och handling att de kan lita på att du leder dem genom detta. Piskning, mutor och andra opålitliga handlingar fungerar helt enkelt inte.

Som ett åsna bör du veta vad du vill ha. Utvärdera sedan situationen själv.

Ibland betyder det att man kallas krigande, envis, svår, svår att komma överens med eller värre! Det är okej. Du måste skydda dig själv och vara bekväm med dina egna beslut.

Låt inte andra låta dig göra val du är obekväm med, särskilt om du känner att dessa val kan strida mot ditt bästa eller säkerhet.

Gå gärna bara när du är redo - även om de kallar dig en "envis gammal röv."

Hoofin 'It

Innan jag kränker någon annan kommer denna åsnevän att klöva det. Nästa gång du ser en av dessa smarta bedömningar - jag talar om åsnorna - vet att de också är känsliga, nyfikna, hårt arbetande och har en historia att berätta.

Vet också att du kan lära av dem om du bara lyssnar.

He-haw! He-haw!

Tre kloka åsnor

Eeyore, Disneys Downcast Dysthymic Donkey

Lider Eeyore från depression?

Jag är orolig för Eeoyre - du vet, Disney's Dismally Depression Donkey . Hans humörstämning och självbeseglande prat har pågått alltför länge - sedan jag var barn eller till och med längre. Ärligt talat, han är en Downer åsna, och han behöver vår hjälp.

Innan du tror att jag är den med "frågan", så ska jag veta att jag inte är den enda som har lagt märke till Eeyores patologiska nedlagda uppfattning. 10

Jag har försökt prata med Tigger om det, men han har ett alltför lågt uppmärksamhetsområde och hoppar hårt från ämne till ämne. Jag kunde inte hålla honom fokuserad, så jag gav upp och åkte till Pooh. Pooh var emellertid upptagen som vanligt med var han skulle få sin nästa Hunny-fix. (Låter som beroendeframkallande beteende för mig.)

Uggla ville bara prata om sig själv. Piglet var för rädd för att prata. (Jag är orolig för hans stutter.) Christopher Robin trodde inte att jag var verklig eftersom jag inte var en animerad karaktär.

Vänner, vad gör vi?

Här är vad jag tror att vår Downcast Disney Donkey har:

Dysthymisk störning, ett tillstånd av kronisk lågklassig depression (minst två år). Han verkar uppfylla de flesta av dessa kriterier:

  • Överdrivande mat eller dålig aptit ( Ja, Eeyore är portiskt! )
  • Låg energi eller trötthet
  • Dåligt självförtroende
  • Dålig koncentration eller svårigheter att fatta beslut
  • Känslor av hopplöshet. 11

Tror du att Eeyore har olösta problem angående förlusten av svansen? Kanske den upprepade förlusten av hans hem har orsakat honom denna besvär?

Kanske kunde han dra nytta av humorterapi. Berätta om du håller med om att han behöver vår hjälp. Vad är nästa steg? Vi behöver honom för att blomstra ändå!

Fortvivla inte, Eeyore, vi kommer för dig!

{ "Lat": 50, 953601999999997, "lng": -, 079713999999999993, "in": 11, "mapType": "FÄRDPLAN", "markörer": [{ "id": 50364, "lat": "50, 953156", "lng ":" - 0.080006 ", " name ":" Hundred Acre Wood ", " address ":" Hundred Acre Wood, Haywards Heath, East Sussex RH17, UK ", " description ":" "}], " moduleId ":" 24425888 "} A Hundred Acre Wood: Hundred Acre Wood, Haywards Heath, East Sussex RH17, UK

Få vägbeskrivningar

anteckningar

1 Robinson Ranch. "Vad kan en åsna göra?" Wonderful Longeared World of Donkeys. Senast uppdaterad 30 november 2003.

2 Min Greklands reseblogg. "Turister uppmanade att inte åka åsnorna på Santorini." Senast modifierad 12 april 2013. http://mygreecetravelblog.com/2013/04/12/dont-ride-the-donkeys-why-tourists-should-avoid-taking-the-mule-taxis-on-santorini/.

3 Zabkiewicz, Denise och Laura A. Schmidt. "De mentala hälsofördelarna med arbete: gäller de för välfärdsmödrar med ett dricksproblem?" Journal of Behavioral Health Services and Research 36, nr. 1 (2008): 96-110. Öppnade 15 oktober 2013. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2796689/.

4 Wikipedia. "Åsna." Senast modifierad 6 oktober 2016. http://sv.wikipedia.org/wiki/Donkey.

5 Donkey Sanctuary. (2011, 4 januari). Gratis online åsna tandråd för ägare . Hämtad från http://www.thedonkeysanctuary.org.uk/press-release/3566.

6 Chan, Amanda. "Skratta ökar smärttolerans, säger studien." The Huffington Post. Senast modifierad 14 september 2011. http://www.huffingtonpost.com/2011/09/15/laughter-pain-tolerance_n_962353.html.

7 Public Broadcasting Service. "Fördelar med humor." Senast modifierad 2009. http://www.pbs.org/thisemotionallife/topic/humor/benefits-humor.

8 Nauert, Rick. "Humorterapi hjälper till att hantera demens." Psych Central. Senast modifierad 22 september 2011. http://psychcentral.com/news/2011/09/22/humor-therapy-helps-manage-dementia/29692.html.

9 Gore, Rick. "Ridning-tänk som en häst." Tänk som en Horse-Rick Gore Horsemanship®. Öppnade den 27 januari 2014. http://thinklikeahorse.org/index-3.html.

10 Shea, Sarah E., Kevin Gordon, Ann Hawkins, Janet Kawchuk och Donna Smith. "Pathology in the Hundred Acre Wood: ett neuro-utvecklingsperspektiv på AA Milne." Canadian Medical Association Journal 163, nr. 12 (2000): 1557-1559. Åtkom 17 oktober 2013. http://www.cmaj.ca/content/163/12/1557.full.pdf.

11 Psych Central.com. "Dysthymiska störningssymptom." Senast modifierad 2013. http://psychcentral.com/disorders/dysthymic-disorder-symptoms/.

Taggar:  Fisk & akvarier Fåglar katter